Was ist SAMRUM?

Ein Gesprächswerkzeug für Familien, die sich besser verstehen wollen. Alle antworten privat in einem altersgerechten Test und bekommen ein kostenloses Profil. Von dort könnt ihr Berichte zu den Beziehungen kaufen, die euch wichtig sind.

Direkt zu dem Produkt, über das du lesen möchtest

Allein anfangen, später einladen

Du kannst allein anfangen und dein Persönlichkeitsprofil kostenlos sehen. Wenn du bereit bist, lädst du z. B. Partner:in oder Teenager ein. Fang mit einem Paar-Bericht oder einem Eltern-Kind-Bericht an — ihr müsst nicht auf die ganze Familie warten.

Berichte, abgestimmt auf die Beziehung

Ein Familienbericht konzentriert sich auf die Dynamik der ganzen Familie. Ein Paarbericht geht tiefer auf eure Beziehung ein. Ein Eltern-Kind-Bericht ist altersgerecht. Jeder Bericht ist sein eigenes Werkzeug — sie überlappen sich nicht.

Zwischen „uns geht's gut“ und Beratung

Manchen fällt es schwer, sich in einem Beratungsverlauf zu sehen — vor einer dritten Person zu sitzen kann sich nach einem großen Schritt anfühlen. SAMRUM ist für den Zwischenraum. Es gibt euch Worte für Dinge, für die ihr vielleicht keine Worte habt, und hilft, das Gespräch selbst zu führen. Kein Ersatz für eine Beratung — aber davor oder daneben.

Keine versteckten Preise

Die Anmeldung ist kostenlos, der Test ist kostenlos, und das Vergleichen von Profilen ist kostenlos. Berichte sind Einmalkäufe. Kein Abo, keine Bindung, keine Überraschungen.

Wann ist es sinnvoll?

Wenn ihr aneinander vorbeiredet

Ihr sagt dasselbe, hört aber Unterschiedliches. Der Ton eskaliert, und danach weiß keiner so genau, worum es ging. Der Bericht zeigt, was zwischen euch passiert — und gibt euch Worte dafür.

Wenn eine Beratung sich groß anfühlt

Vielleicht ist es nicht schlimm genug für eine Familienberatung. Oder es passt einfach nicht zu euch. SAMRUM gibt euch einen Ausgangspunkt — etwas Konkretes, über das ihr sprechen könnt, ohne euch vor einer fremden Person zu öffnen.

Wenn ihr einfach mal hinschauen wollt

Es muss nicht schwer sein, um nützlich zu sein. Viele nutzen es als kleinen Check — um zu sehen, ob es etwas gibt, das ihnen entgangen ist, oder einfach, um einander besser zu verstehen.

Ein typischer Verlauf

Erstell deine Familie
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Erstell deine Familie

Die meisten fangen damit an, eine Familie anzulegen und Mitglieder hinzuzufügen. Du gibst Name und Rolle (erwachsene Person, Teenager oder Kind) für jede Person an.

  • Nur Erwachsene können neue Mitglieder einladen
  • Kinder brauchen keine eigene E-Mail-Adresse
  • Personen können Teil mehrerer Familien sein (z. B. bei Trennung/Wechselmodell)
  • Beziehungen zwischen Familienmitgliedern festlegen
Macht altersgerechte Tests
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Macht altersgerechte Tests

Wenn die Familie eingerichtet ist, kann jede Person ihren altersgerechten Test machen. Kinder ab 6 Jahren bekommen kurze Fragen in einfacher Sprache. Teenager und Erwachsene bekommen mehr und differenziertere Fragen.

  • Erwachsene: 80 Fragen
  • Teenager: 60 Fragen
  • Kinder (ca. 6–12): 50 Fragen in einfacher Sprache
  • Der Test kann im eigenen Tempo gemacht werden – mit Pausen
Bekomm dein Profil
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Bekomm dein Profil

Wenn der Test fertig ist, bekommst du dein kostenloses Persönlichkeitsprofil. Wenn ihr die Dynamik zwischen euch besser verstehen wollt, könnt ihr danach einen oder mehrere Berichte kaufen.

  • Persönlichkeitsprofil: kostenlos im Test enthalten
  • Individueller Bericht: nur für die einzelne Person sichtbar
  • Beziehungsberichte: für Erwachsene in der Familie sichtbar, können mit Teenagern geteilt werden
  • Kein Abo – Einmalkauf pro Bericht
Nutzt den Bericht gemeinsam
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Nutzt den Bericht gemeinsam

Wenn ihr einen Bericht kauft, zeigt er, wo ihr zusammenpasst, wo ihr aneinandergeratet, und gibt konkrete Vorschläge zum Ausprobieren.

  • Was zwischen euch gut funktioniert
  • Wo ihr euch typischerweise missversteht
  • Konfliktmuster
  • Konkrete Vorschläge für den Alltag
  • Worauf ihr achten könnt

Gut zu wissen

Antworten sind privat

Niemand sieht deine rohen Testantworten. Berichte zeigen nur Muster zwischen Menschen, nie individuelle Antworten.

Fokus auf Muster

Der Bericht beschreibt Dynamiken zwischen euch — wie ihr aufeinander reagiert und wo ihr nachjustieren könnt.

Gilt im Hier und Jetzt

Berichte beschreiben Muster auf Basis eurer Antworten gerade jetzt. Es sind keine festen Wahrheiten, und ihr könnt den Test später jederzeit wieder machen.

Keine Therapie

SAMRUM ersetzt keine professionelle Hilfe. Bei ernsten Herausforderungen empfehlen wir, fachliche Unterstützung zu suchen.

Der Bericht

Ein Bericht ist eine ausführliche Beschreibung der Dynamik zwischen zwei oder mehr von euch — keine Bewertungen Einzelner, sondern Muster, über die ihr sprechen könnt. Er baut auf den Profildaten beider Personen auf, zeigt aber nie individuelle Antworten.

Berichte sind eine Momentaufnahme. Sie beschreiben, was gerade jetzt passiert, auf Basis eurer Testantworten — keine dauerhafte Wahrheit. Ihr könnt den Test in einem halben Jahr wieder machen und ein neues Bild bekommen.

Die Berichte sind Einmalkäufe: 10 € (individuell), 25 € (Paar / Eltern-Kind) und 32 € (Familienüberblick). Kein Abo, keine Bindung. Die Berichte überlappen sich nicht; jeder Typ ist für seine Beziehung gebaut.

Fünf Typen — passend zu verschiedenen Beziehungen

Individuell

Nur über dich: deine Muster, was dich typischerweise unter Druck setzt, was dir hilft, wieder zur Ruhe zu kommen — und wo du aufblühst.

Beispiel ansehen

Paar / Beziehung

Die Dynamik zwischen zwei Erwachsenen in einer Partnerschaft — wo ihr zusammenpasst, wo ihr aneinandergeratet, und die wiederkehrenden Kreisläufe, in denen ihr feststeckt.

Beispiel ansehen

Elternteil ↔ Kind

Eine erwachsene Person und ein Kind (ab 6 Jahren) — altersgerecht, wobei die erwachsene Person die größere Verantwortung für Anpassung trägt.

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Geschwister

Zwischen zwei Geschwistern — Rivalität, Allianzen, Rollenverteilung, und wo Erwachsene unterstützen können, ohne zu urteilen.

Beispiel ansehen

Familienüberblick

Die ganze Familie als System — Untersysteme, Zusammenspiel, und wo Kombinationen Reibung erzeugen.

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Wie ihr den Bericht lest

Wenn der Bericht fertig ist, könnt ihr ihn auf drei Arten durchgehen — und unterwegs wechseln:

Ganzer Text

Vollständiger Bericht mit allen Details.

Geführt — Thema für Thema

In eurem eigenen Tempo, in kleinen Schritten.

Audio-Zusammenfassung (5–6 Min.)

Eine kurze Audio-Zusammenfassung. Hört sie unterwegs.

Im Preis enthalten. Das Audio wird beim ersten Klick erstellt.

Wähl einen Fokus — und spür den Unterschied im Alltag

Eure Profile zeigen 10 Achsen. Das ist viel auf einmal. Eine Fokusbahn nimmt einen Bereich und gibt euch 4 Wochen mit Alltagsschritten. Sie kann nur für dich sein — oder zu einem Muster zwischen euch.

Jede Woche bekommt ihr eine kurze Nachricht: eine Beobachtung, ein Mikro-Experiment und eine Reflexion. Das Lesen dauert 2–3 Minuten. Du wählst selbst, an welchem Tag sie geliefert wird.

Persönliche Bahnen werden auf dein Profil zugeschnitten. Gemeinsame Bahnen nutzen beide Profile und geben jeweils eine eigene Sichtweise — die Sichtweise der anderen Person ist als Hypothese formuliert, nicht als Behauptung.

Eine Bahn ist nur dann sinnvoll, wenn du das Muster wiedererkennst. Wenn nicht — überspring sie. Es geht um das, was ihr erlebt, nicht um das, was die Profile sagen.

Auf euren Daten aufgebaut

Die Bahn nutzt Testergebnisse — deine eigenen oder die beider Personen. Es ist keine Anleitung, die zu allen passt. Sie ist für genau eure Situation geschrieben.

Wöchentlich geliefert

Eine Nachricht pro Woche. Beobachtung, Experiment, Reflexion. Unter 3 Minuten Lesezeit. Du wählst Liefertag und Uhrzeit selbst.

Selbsthilfe, keine Therapie

Ein Werkzeug, um den Alltag besser im Griff zu haben. Keine Diagnose, keine Behandlung. Der Fokus liegt darauf, was ihr tun könnt — nicht darauf, was falsch ist.

Beispiele für Bahnen

Dein Tempo nach einem anstrengenden Tag

Find einen sanfteren Übergang zwischen „außer Haus“ und „zu Hause“

Deine Balance zwischen Ja und Nein

Verkleinere die Lücke zwischen dem, was du sagst, und dem, was du meinst

Du siehst nur Bahnen, bei denen eure Profile auf eine Wiedererkennung hindeuten. Wenn keine Bahn passt — dann ist sie gerade nicht relevant.

Hilfe im Moment — „Gerade jetzt“

Berichte beschreiben Muster. Fokusbahnen arbeiten damit über vier Wochen. Aber keines davon hilft direkt nach einem Streit — wenn der Puls noch hoch ist.

„Gerade jetzt“ ist eine kostenlose Selbsthilfe-Anleitung, die du öffnen kannst, wenn du sie brauchst. Du wählst, um wen es geht, beantwortest 4–5 kurze Fragen und bekommst eine persönliche Anleitung mit Mustererkennung, Hinweis darauf, was als Nächstes passieren kann, und einem konkreten Plan für die nächsten Stunden.

Die Anleitung nutzt die Profile beider Personen — sie hat also Anhaltspunkte für die Sichtweise der anderen Person, auch wenn sie nicht da ist. Es ist keine Therapie und kein Chat. Es ist eine zusammenhängende Antwort, die deine Erfahrung ernst nimmt, ohne jede Schlussfolgerung festzuschreiben, und die dir etwas Konkretes zum Tun gibt.

Mustererkennung

Die Anleitung erkennt das Muster, in dem ihr steckt, und beschreibt es als Kreislauf — A reagiert, B zieht sich zurück, A eskaliert. Nie Schuld, immer beide Seiten.

Ein Plan für die nächsten Stunden

Was du jetzt tun kannst, was du vermeiden solltest, und eine 10-Sekunden-Minimalvariante, falls du nicht mehr Energie hast.

Wiederannäherung, wenn du bereit bist

Drei Sätze, die du als Ausgangspunkt nutzen kannst — für dich selbst, an die andere Person, oder als Gesprächsstarter. Auf Basis eurer Muster zur Wiederannäherung.

Kostenlos. Setzt einen abgeschlossenen Test für beide voraus.

Fragen zu SAMRUM als Produkt

Zuletzt aktualisiert Geschrieben und fachlich geprüft von Thomas Silkjær, Gründer von SAMRUM

Was bringt mir der Test?

Der Test dauert ca. 10 Minuten und gibt dir sofort ein kostenloses Persönlichkeitsprofil — 10 Familienthemen, die beschreiben, wie du im Alltag reagierst, kommunizierst und mit Druck umgehst. Das Profil ist ein Spiegel, den du allein nutzen oder mit anderen in der Familie vergleichen kannst.

Worauf basiert das Profil konkret?

Das Profil basiert auf 10 Familienthemen: Bedürfnis nach Struktur, soziale Energie, Wärme, Grenzziehung, Gefühlsreaktivität, Ruhe unter Druck, Gerechtigkeitsfilter, Konfliktverhalten, Wiederannäherung nach Konflikt und Durchhaltevermögen. Das sind Alltagsmuster im Familienkontext — keine Bewertung von Verhalten oder davon, wie man „richtig“ sein sollte.

Was ist der Unterschied zwischen einem Profil und einem Bericht?

Das Profil beschreibt dich — 10 Merkmale über dich als Person, kostenlos mit dem Test. Ein Bericht ist die Dynamik zwischen dir und einer oder mehreren anderen: wo ihr zusammenpasst, wo ihr aneinandergeratet, und welche Muster sich wiederholen. Das Profil ist Input; der Bericht ist das, was passiert, wenn zwei Profile aufeinandertreffen.

Sieh die 10 Achsen und die wissenschaftliche Grundlage →

Wie ist ein Bericht aufgebaut?

Ein Bericht hat Abschnitte zu Stärken, typischen Reibungen, konkreten Kreisläufen (A → B → A, nie als Schuld), Experimenten zum Ausprobieren und einem Vorschlag zum erneuten Testen. Er kommt in drei Formaten: ganzer Text, geführte Ansicht in kleinen Abschnitten und eine 5–6-minütige Audio-Zusammenfassung. Alle drei sind enthalten — lesen, blättern oder hören.

Kann man den Bericht hören, statt ihn zu lesen?

Ja. Der Bericht kommt in drei Formaten, im Preis enthalten: der ganze Text, die geführte Ansicht Thema für Thema oder eine Audio-Zusammenfassung von 5–6 Minuten. Das Audio ist KI-erzeugt, hat ein sichtbares Transkript (WCAG 2.1 Stufe A) und wird beim ersten Klick erstellt.

Was ist eine Fokusbahn, und wie unterscheidet sie sich von einem Bericht?

Eine Fokusbahn umfasst 4 Wochen strukturierte Beobachtung und ein Experiment zu einem Bereich. Der Bericht beschreibt das Muster; die Fokusbahn arbeitet über vier Wochen damit. Eine persönliche Fokusbahn nutzt deine eigenen Daten (7 €). Die gemeinsame Fokusbahn nutzt die Daten beider Personen und gibt jeweils eine eigene Sichtweise pro Woche (10 €). Keine Therapie — kleine Alltagsschritte.

Wer kann an einer gemeinsamen Fokusbahn teilnehmen?

Partner:in, eine andere erwachsene Person oder ein Teenager oder eine Teenagerin (13–17) auf Einladung. Beide bekommen ihre eigene Sichtweise auf Basis ihres Profils. Die Sichtweise der anderen Person ist immer als Hypothese formuliert — „kann es sein, dass …“ — nie als Behauptung. Kinder unter 13 können an einer gemeinsamen Bahn nicht aktiv teilnehmen.

Was ist „Gerade jetzt“, und wie nutzt man es?

Eine kostenlose Momentaufnahme, die nach einem Konflikt geöffnet wird. Ein kurzer 90-Sekunden-Check erzeugt eine persönliche Anleitung, die in 3–4 Minuten gelesen werden kann: das Muster, in dem ihr steckt, was typischerweise als Nächstes passiert, was du jetzt tun kannst, und wie ihr wieder zueinanderfindet, wenn ihr bereit seid. Setzt voraus, dass beide den Test gemacht haben.

Wie sieht der Ablauf von „Gerade jetzt“ in der Praxis aus?

Du öffnest „Gerade jetzt“ in der App, wählst, um wen es geht, und beantwortest 4–5 kurze Fragen darüber, was passiert ist. Danach bekommst du eine persönliche Anleitung auf Basis der Achsenwerte beider Personen — mit Mustererkennung, einem Plan für die nächsten Stunden (inkl. einer 10-Sekunden-Variante) und Vorschlägen zur Wiederannäherung.

Kann ich SAMRUM allein nutzen, ohne den Rest der Familie einzuladen?

Ja — die meisten fangen solo an. Du machst den Test, bekommst dein Profil und entscheidest selbst, ob und wann du andere einlädst. Individuelle Berichte, die Fokusbahn allein und Selbsterkenntnis kannst du voll nutzen, ohne jemanden einzubeziehen. Der Mini-Test (90 Sek.) ist eine noch niedrigere Einstiegshürde, falls du zuerst sehen willst, worum es geht.

Muss die ganze Familie mitmachen, damit wir etwas davon haben?

Nein. Fang mit denen an, die bereit sind. Daten von zwei Personen ergeben schon ein nutzbares Bild — ihr könnt mit einem Paar-Bericht oder Eltern-Kind-Bericht beginnen und später mehr hinzufügen. Nur der Familienüberblick setzt mehrere Beteiligte voraus. Andere Berichtstypen verlangen keine vollständige Familienteilnahme.

Was kostet SAMRUM?

Test, Profil, Mini-Test und „Gerade jetzt“ sind kostenlos. Berichte sind Einmalkäufe: 10 € (individuell), 25 € (Paar / Eltern-Kind), 32 € (Familienüberblick). Fokusbahn: 7 € allein, 10 € gemeinsam. Kein Abo, keine Bindung, und nichts ist nach dem Kauf zeitlich begrenzt. Die vollständige Übersicht findest du auf der Preisseite.

Vollständige Preisübersicht ansehen →

Technische und methodische Fragen

Die KI wird genutzt, um den Bericht auf Basis eurer Testdaten zu schreiben. Sie erfindet nichts — sie übersetzt eure Werte in Sprache, die ihr im Alltag nutzen könnt. Die KI hat keinen Zugriff auf Daten anderer Familien und wird nicht auf euren Antworten trainiert.

Ja. Du kannst aufhören und später weitermachen — deine Antworten werden unterwegs automatisch gespeichert. Du musst den Test nicht in einem Rutsch abschließen. Viele teilen ihn auf ein paar Tage auf.

Ja. Teenager (13–17) können sowohl ihre eigenen persönlichen Bahnen kaufen als auch an gemeinsamen Bahnen mit einer erwachsenen Person teilnehmen. Persönliche Bahnen sind 100 % privat — du kannst sie nicht sehen. Gemeinsame Bahnen werden von einer erwachsenen Person gestartet, und der oder die Teenager bekommt eine Einladung. Kinder unter 13 nehmen nicht aktiv teil — dort nutzt das Elternteil die Perspektivauswahl.

Ja. SAMRUM funktioniert im Browser auf allen Geräten — Telefon, Tablet und Computer. Du kannst auch die App für iOS und Android herunterladen. Dein Profil, deine Testantworten und Berichte werden automatisch synchronisiert, egal welches Gerät du nutzt.

16Personalities und Enneagramm geben dir einen Typ — z. B. INFJ oder Typ 4. Das ist intuitiv und leicht zu merken, aber verallgemeinernd. SAMRUM gibt dir ein Profil mit 10 Achsen und Unter-Facetten, das einzigartig für dich ist. Mit KI können wir tiefer als eine Typbezeichnung gehen und deine tatsächlichen Muster im Familienkontext beschreiben. Lies über unsere wissenschaftliche Methodik.

SAMRUM baut auf zwei gut etablierten Forschungsrahmen auf: OCEAN (Big Five) von Costa & McCrae (1992) — das dominierende Modell der Persönlichkeitspsychologie — und IPC (Interpersonal Circumplex) von Wiggins (1979) für relationales Verhalten. Die Fragen sind inspiriert vom IPIP (International Personality Item Pool), einem offenen Item-Pool (Goldberg et al., 2006), aber für den Familienkontext angepasst und umformuliert — mit situativen Items und Trade-off-Items, die Dynamiken zwischen Menschen erfassen. Die Big-Five-Struktur hat sich kontextübergreifend als robust erwiesen (Soto & John, 2017; Donnellan et al., 2005). Du triffst nie auf Fachbegriffe — wir übersetzen in 10 Familienthemen. Mehr auf unserer Methodik-Seite.

Wir nutzen einen systemischen Ansatz: Konflikte werden als wechselseitige Kreisläufe beschrieben („Alma reagiert → Julie zieht sich zurück → Alma eskaliert“), nie als lineare Ursache-Wirkung. Das ist das Grundprinzip systemischer Familienberatung (Bateson, 1972; Minuchin, 1974). Dieselbe Person kann mit verschiedenen Familienmitgliedern unterschiedliche Muster haben. Der Bericht sagt nie „du bist schuld“ — er zeigt, was zwischen euch passiert, auf Basis von Gottmans Paarforschung (1994) und Bindungstheorie (Bowlby, 1969; Johnson, 2008). Mehr über unseren systemischen Ansatz.

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Die Grundlage, der Datenschutz und der Mensch dahinter:

Methodik

Forschung, die 10 Achsen und was wir bewusst nicht nutzen

Datenschutz

Was gespeichert wird, was geteilt wird, was gelöscht wird

Über SAMRUM

Die Geschichte, die Stimme, der Mensch dahinter

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