Om SAMRUM
Et fælles sprog for hverdagen, ikke terapi. Kort sagt:
Det er en bro.
Hvad er SAMRUM?
SAMRUM er en dansk familietest og digital rapport. Hele familien svarer på en alderstilpasset test, alle svar er private, og rapporterne viser mønstre mellem jer med et sprog I kan bruge i hverdagen.
Hvorfor jeg byggede det
Jeg hedder Thomas og er grundlægger af SAMRUM. Jeg er ikke psykolog eller terapeut – jeg har en baggrund i tech og personlig erfaring fra familielivet: jeg er i et forhold på mere end 20 år og har to teenage-døtre. Vi er ret forskellige som mennesker – og det er faktisk en styrke. Men det tager tid at forstå forskelle, når man ikke har et fælles sprog for dem.
Jeg har selv prøvet terapi og ved hvad det kan. Men jeg savnede et værktøj man kunne bruge tidligere – eller imellem – uden at det kræver et helt forløb. Noget der hjælper med at sætte ord på det, der sker, så man kan tage samtalen selv.
SAMRUM er det værktøj. Det er ikke en erstatning for terapi. Det er en bro – mellem "vi har det fint" og "vi har brug for hjælp". Og et udgangspunkt for de samtaler, der ellers ikke sker.
Team
Jeg har 20 års erfaring fra offentlige og private organisationer i Danmark og udlandet. Mit arbejde har handlet om at udvikle mennesker og ledere — og om at få indsigt og erfaring oversat til noget, man rent faktisk kan bruge. Det er også der, SAMRUM rammer for mig: et værktøj, der hjælper folk fra refleksion til handling.
SAMRUM er et samtaleværktøj, der hjælper jer med at forstå forskelle og mønstre — og giver konkrete forslag til næste skridt. Rapporter beskriver jeres dynamik. Fokusspor arbejder med ét mønster over 4 uger. Og "Lige nu" giver gratis øjeblikshjælp efter et skænderi, baseret på begge personers profiler. Det er ikke terapi, diagnose eller facit. Brug det som et spejl for jeres dynamik.
Mønstre, ikke fortolkning
Hver rapport er forankret i mindst ét navngivent, forskningsforankret mønster i jeres data — en dynamik, der kan følges tilbage til de scores, I fik i testen. AI'en uddyber ikke uden et sådant anker. Når signalet ikke er stærkt nok, siger rapporten det tydeligt og holder forslagene forsigtige i stedet for at fritegne. Det er denne forankring, der gør, at SAMRUM ikke bliver fri AI-fortolkning.
Læs hvordan mønstre og anker fungerer →Hvem er SAMRUM for?
SAMRUM er bygget til familier i gabet — hvor hverdagen slider, men terapi føles som et for stort skridt. Konkret bruges det af:
Par med gentagne skænderier
De der oplever det samme skænderi i nye klæder og vil ud af mønsteret.
Forældre og teenagere der taler forbi hinanden
Hvor døren slår oftere end samtalen forløber, og hvor begge parter vil forstå hvorfor.
Sammenbragte familier i opstart
Nye roller, uudtalte regler og loyalitetskonflikter der ikke forsvinder af sig selv.
Enkeltpersoner der vil forstå sig selv først
Mange starter alene, tager testen og inddrager resten af familien når de er klar.
Hvordan adskiller SAMRUM sig fra MBTI og Enneagram?
MBTI, Enneagram og lignende typologier placerer dig i en fast kategori. SAMRUM bruger et kontinuerligt rammeværk.
- Ingen typer eller etiketter — SAMRUM giver dig 10 kontinuerlige tendenser, ikke en firebogstavstype.
- Forankret i veletableret forskning — SAMRUM bygger på OCEAN (Big Five) og IPC, to af psykologiens mest undersøgte personlighedsrammer. MBTI og Enneagram har mere begrænset videnskabelig validering.
- Bygget til relationer, ikke til selv-etikettering — rapporterne beskriver mønstre *mellem* jer, ikke kun hvem I hver især er.
Data og metode
Testene er inspireret af OCEAN (Big Five) og IPC (Interpersonal Circumplex) – to veletablerede rammer inden for personligheds- og relationsforskning. Vi oversætter dem til 10 familietemaer, der er nemmere at tale ud fra end abstrakte personlighedstyper.
Læs mere om metodik →Privatliv og kontrol
- Ingen kan se hinandens rå testsvar.
- Deling sker kun, hvis man aktivt vælger det — det gælder også teenagere.
- Hvis I samarbejder med en fagperson, er det altid familien der styrer, hvad der deles og hvornår.
Om AI
AI'en ser aldrig hvad nogen har svaret. Den får kun de beregnede mønstre fra testresultaterne. Det vi gør, er at strukturere data forankret i anerkendt personlighedsforskning og oversætte det til et sprog familier kan tale ud fra. AI'en er oversætter, ikke terapeut.
Tilgængelighed
Rapporterne er tænkt til at blive brugt i hverdagen. I kan læse hele teksten, gå guidet igennem ét emne ad gangen, eller lytte til et kort resumé på fem til seks minutter. Lyden har et synligt transskript knyttet til sig, så den opfylder WCAG 2.1 niveau A (audio-only prerecorded). Det er godt for dem der foretrækker at lytte — og nødvendigt for nogle.
Kontakt
Hvis du har spørgsmål eller feedback, så skriv gerne til mig. Jeg læser alt og bruger feedback aktivt til at forbedre SAMRUM.
Thomas — grundlægger af SAMRUM
Skrevet og fagligt gennemgået af Thomas Silkjær, stifter af SAMRUMSidst opdateret