Hvad står der i en SAMRUM-rapport?
Rapporten beskriver jeres styrker, typiske friktionsmønstre, konkrete konflikt-loops I kan genkende, og eksperimenter I kan prøve. Hver person får en personlig profil med radar, kommunikationsstil og stressmønstre. Alle rapporter indeholder også et 5-6 minutters lydresumé.
- Personlige profiler for hver deltager — radar og beskrivelse af stil i ro og under pres
- Styrker og det I allerede gør godt som familie, par eller individ
- Typiske friktionsmønstre I kan genkende i hverdagen
- Konflikt-loops beskrevet symmetrisk (A → B → A) — aldrig som skyld hos én
- Konkrete eksperimenter I kan prøve — små skridt, ikke en terapi-plan
Hvor lang tid tager det at komme igennem en rapport?
Det afhænger af hvordan I læser den. Lydresumeet er 5–6 minutter, guidet læsning tager 10–15 min sammen, og hele teksten 15–25 min. I lander altid først på et overblik med radar, kapitelliste og et lydpanel — derfra vælger I vej videre.
- Lydresumé: 5–6 min AI-genereret opsummering — afspilles direkte på overblikket
- Guidet: ét kort ad gangen med samtalespørgsmål imellem — 10–15 min sammen
- Hele teksten: samme indhold som guidet, bare i ét langt dokument — 15–25 min
Sådan bruger I en rapport →
Giver rapporten diagnoser?
Nej. SAMRUM er ikke et klinisk værktøj og giver ikke diagnoser. Rapporten beskriver tendenser og hverdagsmønstre baseret på jeres testsvar. Den erstatter ikke terapi eller professionel rådgivning.
- Beskriver tendenser og hverdagsmønstre ud fra jeres testsvar
- Bruger ikke kliniske kategorier eller diagnostiske labels
- Kan supplere — men aldrig erstatte — terapi eller fagprofessionel vurdering
Læs om metoden og det videnskabelige fundament →
Hvad er et konflikt-loop?
Et konflikt-loop er et tilbagevendende mønster mellem to mennesker, beskrevet symmetrisk: trigger → eskalering → forsøg på reparation. Rapporten viser jeres typiske loops og hvordan I kan bryde dem, uden at placere skyld hos én part.
- Trigger: det der typisk starter mønstret (tonefald, timing, emne)
- Eskalering: hvad hver person gør — symmetrisk, ikke som årsag og reaktion
- Reparation: hvor loopet går i stå, og hvor I kan bryde det før det eskalerer
Mere om hvordan vi arbejder med mønstre →
Hvordan kommer man igennem en rapport?
Rapporten åbner altid på et overblik: radar-profilen, kapitelliste med korte briefs, og et 5–6 minutters lydresumé. Derfra vælger I: lyt til resumeet, bliv taget guidet igennem ét kort ad gangen (med samtalespørgsmål imellem), eller læs hele teksten i ét. Guidet og hele teksten indeholder præcis det samme — forskellen er om I læser det pagineret eller i ét.
- Overblik (landing): radar, kapitelliste og lydpanel — jeres indgang til rapporten
- Lyt: 5–6 min AI-genereret opsummering — afspilles direkte på overblikket
- Guidet: paginerede kort med samtalestartere imellem — designet til at læses sammen
- Hele teksten: alt indhold i ét langt dokument — godt til reference senere
Se hvordan testen og rapporten virker →
Kan vi få rapporten læst op?
Ja. Alle rapporter inkluderer et 5–6 minutters AI-genereret lydresumé med nøglepunkterne — velegnet til bilturen, en gåtur, eller mens I laver mad. Derudover har hver sektion af rapporten en play-knap, så I kan få enkelte afsnit læst højt med tekst-til-tale.
- 5–6 minutters AI-genereret lydresumé af rapportens vigtigste pointer
- Play-knap på hvert afsnit — lyt til ét kort ad gangen sammen
- Lydresumeet kan downloades, så I også kan lytte offline