Ett dialogverktyg för familjer — att använda i förebyggande och tidig insats

SAMRUM är ett digitalt dialogverktyg för familjer. Varje familjemedlem gör ett åldersanpassat test på telefon eller dator — med versioner för vuxna, tonåringar (13+) och barn (ca 6–12 med stöd av vuxen). Svaren är privata, och utifrån dem genereras AI-stödda rapporter som beskriver mönster i relationen på vardagsspråk. Familjen kan därefter starta ett fokusspår: ett fyra veckors förlopp med konkreta grepp i vardagen, anpassat efter de mönster testet hittat. När något uppstår akut kan familjen öppna "Just nu" — en ögonblicksguide som snabbt ger en plan baserad på bådas profiler. Akut hjälp är gratis; tematiska guider om ett återkommande tema är gratis första gången och därefter 29 DKK. Läs mer om hur det fungerar.

Par, förälder–barn, syskon och hela familjer — inklusive bonusfamiljer. Det är varken en krisåtgärd eller ett kliniskt instrument. Det är tänkt för familjer där något skaver, men som inte nödvändigtvis är redo för (eller behöver) terapi. Det kan också vara ett komplement för familjer som redan har kontakt med en fackperson.

Nej — och det är medvetet. SAMRUM är ett självhjälpsverktyg och ett mellanled, inte en ersättning för professionell hjälp. För familjer i behandling kan det vara ett komplement som ger struktur mellan sessioner. För familjer som inte är redo för terapi kan det vara en början — ett sätt att särskilja det som annars förblir outsagt. För fackpersoner kan rapporten fungera som underlag till ett första samtal. Se för fackpersoner för mer om samarbetet.

Testet och den personliga profilen är gratis för alla. Relationsrapporter (t.ex. förälder–tonåring, par) kostar en engångssumma som familjen själv betalar. Det finns inget abonnemang, inga dolda avgifter och ingen kostnad för kommun, skola eller organisation. En rekommendation från en fackperson kostar inget. Se priser för detaljer.

SAMRUM är utformat för låg tröskel och normaliserande språk. Inga svar delas mellan familjemedlemmar — ett medvetet val, eftersom människor svarar ärligare när ingen ser på. Rapporterna är beskrivande, inte larmrande, och pekar på mönster — inte fel. För familjer i akut kris är SAMRUM däremot inte rätt verktyg. Det kan inte hantera akuta säkerhetssituationer och är inte byggt för det.

Nej. Alla svar, profiler och rapporter är privata och tillhör familjen. Kommun, skola och organisation har ingen åtkomst — varken till svar, resultat eller användningsdata. Om familjen väljer att dela en rapport med en fackperson är det familjens aktiva val, och delningen kan återkallas.

SAMRUM kräver inte nya medarbetare, nya system eller IT-integration. Det är ett fristående verktyg som elevhälsopersonal, familjerådgivare eller handläggare kan rekommendera i ett samtal — som en bok eller en övning. Familjen använder det hemma. Rapporten kan sedan användas som underlag i ett uppföljande samtal om familjen vill.

SAMRUMs test bygger på Big Five (Costa & McCrae, 1992) för personlighetsdrag och Interpersonal Circumplex (Wiggins, 1979) för relationellt beteende. Frågorna är baserade på IPIP — en öppen, validerad item-bank (Goldberg et al., 2006). Mönster i rapporterna är förankrade i Gottmans par-forskning (1994, 2015), anknytningsteori (Bowlby, 1969; Johnson, 2008) och systemisk familjeterapi (Bateson, 1972; Minuchin, 1974). Barn beskrivs aldrig med personlighetsdrag utan i situationer (Piaget, Vygotsky), och tonåringar har egna principer baserade på adolescensforskning (Steinberg, 2001, 2014). SAMRUM är inte ett kliniskt instrument och ställer inga diagnoser — det är ett reflektions- och dialogverktyg med en vetenskaplig grund i 15+ nyckelreferenser. Läs mer om metoden bakom SAMRUM.